《歪歪漫画韩国首页》剧情简介
【歪歪漫画韩国首页】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单