《91视频色板》剧情简介
【91视频色板】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
短片周榜单