《羞羞网站免费入口》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。
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