《床上动态图》剧情简介

【床上动态图】

  在日常起(qǐ )居上,此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短,为保证(zhèng )充足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡(shuì )早起,这样有(yǒu )助于体内的阳气升发。

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