《丝爪视频》剧情简介

【丝爪视频】

  在这个时节该如(rú )何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就是(shì )说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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