《www久草cn》剧情简介
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在日(rì )常起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气(qì )升发。
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