《ts 人妖 另类 在线》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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