《神马伦》剧情简介
【神马伦】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
《神马伦》剧情简介在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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