《高清无套内谢》剧情简介
【高清无套内谢】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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