《麻豆传媒作品 》剧情简介
【麻豆传媒作品】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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