《午夜专区》剧情简介
【午夜专区】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
《午夜专区》剧情简介在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。
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