《夜夜想夜夜爽天天爱天天摸》剧情简介
【夜夜想夜夜爽天天爱天天摸】
在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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