《制服导航》剧情简介

【制服导航】

  在日常(cháng )起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替,因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是,春分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ ),这(zhè )样有助于(yú )体(tǐ )内的阳气升发(fā )。

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