《澳门开奖118大全》剧情简介

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  在这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。

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