《啊啊啊91AV》剧情简介
【啊啊啊91AV】
在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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