《免费黄色网站软件下载导航www》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎(yán )。
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