《98天堂》剧情简介
【98天堂】
在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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