《麻花影视app下载版官方网站下载 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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