《18-25久久》剧情简介

【18-25久久】

  在日常起居上,此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣(yī )着方面(miàn )要适(shì )时增减。需要提醒的(de )是,春分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起(qǐ ),这样有助于体内的阳气(qì )升发。

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