《下一篇16p》剧情简介

【下一篇16p】

  在(zài )日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替(tì ),因此在衣着方(fāng )面要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是,春分后(hòu )夜(yè )晚时间缩短,为保证充足(zú )的(de )睡(shuì )眠需要(yào )早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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