《香蕉中文在线》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。
《香蕉中文在线》剧情简介在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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