《波多野结衣99》剧情简介
【波多野结衣99】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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