《奇米网狠狠网》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
《奇米网狠狠网》剧情简介在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
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