《亚洲欧美日韩国产精品第不页》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
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