《啊!摁摁~啊!用力~动态图》剧情简介
【啊!摁摁~啊!用力~动态图】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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