《樱桃电视剧》剧情简介

【樱桃电视剧】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”,也就是(shì )说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá ),比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免(miǎn )肝火上炎(yán )。

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