《www.成人国产》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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