《国产高清视频91》剧情简介
【国产高清视频91】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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