《668看》剧情简介
【668看】
在这个(gè )时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
《668看》剧情简介在这个(gè )时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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