《欧美影院亚洲三区》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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