《樱花动漫专注于动漫的门户网站的 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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