《www.rrr34.com》剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因(yīn )此在(zài )衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要(yào )早睡早起，这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。
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