《查一下今天日子好不好》剧情简介
【查一下今天日子好不好】
在(zài )这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为(wéi )，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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