《国产网红在线》剧情简介
【国产网红在线】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。
《国产网红在线》剧情简介在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。
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