《日韩一二三》剧情简介
【日韩一二三】
在(zài )这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。
《日韩一二三》剧情简介在(zài )这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。
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