《亚洲动图》剧情简介
【亚洲动图】
在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
《亚洲动图》剧情简介在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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