《www.8k8k.com》剧情简介
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在日常(cháng )起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。
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