《最新91凹凸视频》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。
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