《日韩3页》剧情简介

【日韩3页】

  在(zài )日常(cháng )起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是,春分后夜(yè )晚时间(jiān )缩短,为保证充(chōng )足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早起,这样有助于体内的阳气(qì )升发。

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