《棋棋影院》剧情简介
【棋棋影院】
在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
《棋棋影院》剧情简介在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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