《歪歪漫画sss》剧情简介

【歪歪漫画sss】

  在这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火(huǒ )上炎。

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