《91免费视频网站 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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