《黄色网址免费下载》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上(shàng )炎。
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