《国产精品二区一区二区AⅤ污介绍》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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