《930好彩十码三期必中114》剧情简介
【930好彩十码三期必中114】
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝(gān )火(huǒ )上(shàng )炎。
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