《花樱直播平台官网 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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