《靠逼视频app》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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