《国产一级黄碟》剧情简介

【国产一级黄碟】

  在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。

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