《嗯!啊!使劲用力在线观看》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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