《久久精品电影Www麻豆传煤》剧情简介
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在(zài )这个时节该如(rú )何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。
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